1岁小孩吃什么辅食有营养?满一周岁之后，宝宝的口腔发育基本完善，1岁宝宝辅食也可以拥有更多样化的做法，丰富宝宝味蕾的体验。1岁小孩吃什么辅食有营养?1岁宝宝辅食食谱来啦，快来做给宝宝吃吧!

　　1岁宝宝辅食：番茄肉酱面

　　要问1岁小孩吃什么辅食有营养，那当然得从面条这样的主食开始!柔韧有嚼劲的宝宝有机面条可以搭配各种食材，比如酸甜开胃的番茄肉酱，在酱汁浓郁超好吃的同时注重荤素搭配，营养均衡，宝宝很喜欢。

　　肉末加入酱油、淀粉、辅食油、葱姜等食材，搅拌均匀腌制一会儿。锅中下入宝宝面条，煮熟后捞出，过一下凉白开水。腌制好的肉末倒入锅中，翻炒至变色，倒入葱花炒香，倒入番茄炒至软烂出汁，倒入由番茄酱、儿童专用酱油、淀粉调成的酱汁，煮至浓稠，再淋到煮好的面条上，拌匀之后这道1岁宝宝辅食就可以开饭喽!

　　1岁宝宝辅食：香酥牛肉饼

　　碗中加入300克面粉，170克清水，再加入20克食用油揉成一个面团，盖上保鲜膜静置20分钟。接下来做个油酥，120克面粉加60克食用油揉成团备用。再用250g牛肉馅、30g葱花、1勺酱油、少许耗油、少许盐、一袋补铁猪肝粉、40g葱姜水(少量多次加)、少许香油调个肉馅，1岁宝宝辅食的准备阶段就完成了。

　　紧接着就是1岁小孩吃什么辅食有营养的重头戏啦!将面条移至面板擀成大面片，再均匀的抹上油酥，对折两次，擀成长方形面片。将面片卷起来，再切成小剂子。取一个小剂子擀成面皮，包入牛肉馅，像包包子一样收口收紧，再擀成圆饼状。锅中刷油，放入面饼，表面刷油，锁住水分，盖上盖子，小火焖煎五分钟翻个面，再重复操作到两面都煎至金黄熟透，这道1岁宝宝辅食就做好啦!

　　1岁宝宝辅食：山药虾排

　　1岁小孩吃什么辅食有营养?除了主食，还可以做一些点心类的1岁宝宝辅食比如鲜香绵软的1岁宝宝辅食山药虾排。

　　蒸熟的山药80g压成泥，加入6只虾压成的虾泥、20g焯过水的胡萝卜碎和半个蛋清，加入淀粉和少量的盐，搅拌均匀，用裱花袋挤入油锅中，定型后翻面，煎至两面金黄熟透即可。

　　1岁小孩吃什么辅食有营养?这几样1岁宝宝辅食，你学会了吗?